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  白木耳 白木耳 白木耳  天然ㄟ   尚好  
 今天教大家

煮銀耳紅棗湯

白木耳 (2)  白木耳 (3)

白木耳用水浸泡約1-2小時 備用

白木耳 (7)  白木耳 (8)  

親名的果汁機將浸泡完成的白木耳打一打

白木耳 (10)  白木耳 (11)  

紅棗先浸過水後切丁

 

白木耳 (12)  白木耳 (1)  

紅棗與白木耳共煮.用大火煮滾後再改成小火過程給它攪拌.攪拌 四十五分鐘後熄火

先不要急著掀開鍋蓋,讓它再爛一會兒才會好吃 

燉煮銀耳要煮到湯汁呈現出透明膠水的黏稠度 

親愛的姊姊妹妹以上食譜不加糖喔!

自拍_副本   

忙碌的人妻姐姐好膚質就靠它嚕!  不敢相信吃的膠原蛋白遠比擦的好

 

 

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